白日夢之必要
腦神經研究告訴我們：
大腦的運作可分:預設模式與專注模式
預設模式又被稱為發散模式
生活中常有的例子
用力想、拚命想都想不通的問題( 專注模式 )
結果可能會在休息時間、搭電梯、散步時
突然靈光一閃(預設模式)
專注模式解決不了的問題
卻在發散模式時醍醐灌頂
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發散模式是指大腦放空的時候(白日夢)
而這時候大腦的各部分，
反而會更活躍與相互連結
創意因此產生
而人也是在發散模式時
才會想到自己、他人；回憶過去與計畫未來。
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這種說法其實蠻反直覺的
大腦的運作跟我所想的不一樣
感覺再看一次「白日夢冒險王」
會有不同感受了
胡思亂想的爆發力：修補、淺嘗、塗鴉。跳脫框架的練習，讓你的專注力更敏銳，工作更有效率
作者： 斯里尼．皮雷